진통을 겪는 것은 산모의 몸에 매우 부담이 될 수 있습니다. 출산을 어떻게 선택하느냐에 따라 출산의 아픔이 있을 것입니다. 자연분만을 선택하면 쪼그려 앉기, 돌진하기, 걷기 등의 움직임으로 인한 활동적인 진통 후에 근육통이 생길 수 있습니다. 약을 먹고 출산하는 것도 근육에 부담이 될 것입니다. 일부 여성은 분만 중에 진통제를 선택하여 허리 아래 부분을 동탄출장마사지 마비시킵니다. 이 경우 간호사는 분만 중에 산모의 다리를 잡아주는 역할을 합니다. 종종 산모가 출산 중에 근육의 한계를 느낄 수 없기 때문에 산모의 근육이 편안한 영역을 넘어 늘어납니다. 두 경우 모두 산모의 분만 중 “운동”은 마라톤을 뛰는 것과 같습니다. 산후 마사지는 이러한 문제 등을 해결하는 데 도움이 됩니다.

출산 방법에 관계없이 임신과 관련된 불편함은 여전히 남아 있습니다. 몸은 임신 9개월 동안 서서히 변화합니다. 산후 마사지는 몸을 임신 전 상태로 되돌리는 데 도움이 될 수 있습니다.산후 마사지는 또한 골반을 원래 위치로 재정렬하는 데 도움이 됩니다. 골반은 임신 중에 크게 앞으로 기울어집니다. 근육은 9개월 동안 해당 위치에 있으면 이 새로운 위치에 적응할 수 있습니다. 산후 마사지는 골반을 둘러싼 근육을 풀어주고 골반과 임신 후 자세를 재정렬하는 데 도움이 됩니다.

많은 여성들은 산모가 되는 것이 얼마나 육체적으로 힘든 일인지 깨닫지 못합니다. 아기를 안고, 아기를 자주 내려다보고, 수유하는 자세는 견갑골, 목, 어깨 사이의 등 상부에 긴장을 유발할 수 있습니다. 치료 마사지는 이러한 불편함을 완화할 수 있습니다. 마지막으로, 혼자만의 시간을 갖는 정서적 측면도 새로운 엄마가 되는 데 매우 중요합니다. 신생아의 엄마로서 당신은 베푸는 데 많은 시간을 할애하며 자신에게 주고 자신을 양육하는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 머리 마사지에 대한 힌디어 단어는 “챔피”이며 많은 사람들이 이 “챔피시지” 기술을 옆에서 연습했습니다. 명상, 요가 및 기타 휴식 방법. 서양에서는 마사지가 전통적으로 머리, 어깨, 등에만 집중되는 경우가 많았지만 인도에서는 머리가 이완의 첫 번째 경로로 여겨졌으므로 모든 것이 이치에 맞는 것 같습니다.

그러나 마사지가 머리나 두피에만 집중되지 않기 때문에 이름이 약간 잘못되었습니다. 또한 목, 어깨, 얼굴에 집중되어 어떤 사람들은 이를 “자연스러운 페이스 리프트”라고 부르며 해당 부위에 축적된 근육 또는 긴장 관련 불만을 완화합니다.대 아유르베다 의학에 기초한 이 기술의 지지자들은 실제로 신체의 다른 부분에도 도움이 될 수 있으며 특정 오일과 함께 사용하면 흰머리를 제거할 수 있다고 말합니다(아래 참조). 시술자가 앞서 언급한 부위의 특정 지압점에 집중하기 때문에 몸 전체의 모든 질병이 개선될 수 있다고 주장합니다. 핫 스톤 마사지는 이름에서 알 수 있듯이 매우 부드러운 스톤을 사용하는 인기 있는 전문 마사지 중 하나입니다. 몸에 압력을 가하기

위해 사용하기 전에 가열됩니다. 마사지 치료사는 다양한 종류의 돌을 사용하며 이러한 종류의 마사지에 사용되는 가장 큰 돌은 현무암입니다. 현무암은 야구공만한 크기입니다. 열을 잘 흡수하는 것으로 알려진 짙은 색의 거의 검은 화산암입니다. 일부 마사지 전문가는 현무암과 함께 오일을 사용하도록 선택합니다. 돌과 시체 사이에 천을 놓는 사람들도 있습니다. 스톤과 함께 어떤 변형을 사용하든 궁극적인 목표는 스톤의 온기와 압력을 통해 휴식을 제공하는 것입니다. 대부분의 치료사는 스톤을 사용하기 전에

약 45분 동안 먼저 전통 마사지를 사용합니다. 그것은 Swedish와 Shiatsu와 같은 많은 유형 중 하나일 수 있습니다. 다른 사람들은 몸에 기름을 붓고 문지릅니다. 마사지 치료사는 돌을 소독합니다. 그런 다음 화씨 120도에서 130도 사이의 깨끗하고 살균된 물에서 돌을 가열합니다. 따뜻한 물에서 스톤 1개를 꺼내 건조시킨 후 테라피스트가 적절한 압력으로 신체 일부를 마사지합니다. 치료사는 돌이 너무 뜨겁지 않도록 항상 돌을 먼저 잡습니다. 돌이 식으면 치료사는 다른 따뜻한 돌로 교체합니다. 마사지하는 신체 부위는 일반적으로 발, 다리, 팔, 손바닥, 위, 등, 어깨, 목 및 두피의 근육입니다. 따뜻한 돌을 사용하여 근육의 긴장을 녹이고 온기가 몸 전체에 스며드는 것을 고객이 느낄 수 있도록 합니다. 부드러운 음악은 일반적으로 마사지 환경을 향상시키기 위해 재생됩니다.